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martes, 12 de septiembre de 2017

Por que los niños se despiertan por las noches?

Los niños no llegan a dormir como los adultos hasta cumplidos los 6 años. Es decir, hasta esa edad, los despertares nocturnos son normales. No hay nada de malo en un bebé que se despierta por las noches. El problema lo tienes tú, no tu bebé.


Tú sabes que tu bebé está perfectamente a salvo en su cuna. Pero tu bebé no sabe que está a salvo. Para él, la mayor amenaza es no tenerte cerca. Gracias a este instinto, que está escrito en su código genético desde que existe la especie humana, es que hemos podido sobrevivir. Imagina a un bebé abandonado a su suerte en una pradera prehistórica, presa fácil de cualquier depredador. Sin el instinto de llorar al sentirse en peligro, y así alertar a su madre, sus minutos están contados. Tu bebé, en el siglo XXI, comparte el mismo código genético que ese bebé prehistórico. Para él, la amenaza de estar a oscuras, solo en una cuna, sigue siendo tan real como la del bebé expuesto a ser devorado por las fieras.

Los bebés piden lo que necesitan. No está tratando de manipularte, ni de salirse con la suya: eso lo hacemos los adultos. La necesidad de contacto para un bebé es tan importante y vital como la necesidad de alimento. Pretender que un bebé se quede tranquilo en su cuna sin chistar y que duerma toda la noche es un sinsentido. De acuerdo con Rosa Jové, sólo un 10 o un 15% de los bebés son capaces de dormir 10 o 12 horas de un tirón a la edad de 7 meses.

Un bebé espera ser atendido cuando llora. Si nadie acude, comprenderá que de nada sirve hacerlo, que él no es importante: que no es amado. Y arrastrará este condicionamiento (y la consecuente falta de autoestima) hasta la vida adulta. Aprenderá que no vale la pena luchar, que la batalla está perdida de antemano. Son muchos los adultos hoy en día que ven la vida de esta forma. Y esto es algo trágico.

Un niño es un ser humano y merece el mismo respeto que un adulto. Esto incluye el respeto a sus propios procesos naturales. ¿Le negarías atención a un adulto que sufre, sólo para que «aprenda»?
Un niño que siente miedo y cuyo llanto no es atendido, segrega adrenalina y otras sustancias que hacen que en todo su organismo se active un estado de alerta (igual que te ocurre a ti en situaciones de peligro). Llega un momento en que la amígdala, una parte del cerebro emocional, se colapsa. Entonces el organismo empieza a segregar nuevas sustancias (endorfinas, serotonina) para combatir ese estado de alerta, pues no se puede mantener por demasiado tiempo. Es entonces cuando el niño, drogado por su propio organismo, se duerme. ¿Ha aprendido a dormir? No. Ha usado mecanismo que no debiera de manera forzada!

Así que no los dejen llorar!
Cuanto más pequeño es el niño, mayor es el estado de shock al que se le somete.
Una exposición prolongada a la adrenalina y otras hormonas del estrés puede traer muchas secuelas negativas, como una «desregulación duradera de la bioquímica cerebral» (Jové), con consecuencias como depresión, trastornos del apego, indefensión aprendida, ansiedad, Pon la mano en tu corazón y pregúntate si realmente quieres hacer esto. ¿A que todo tu cuerpo te está pidiendo que acudas de inmediato y cojas en brazos a tu hijo? Pues ¿por qué no haces lo que la naturaleza te ha programado para que hagas?.

Bibliografía 
Bésame Mucho de Carlos Gonzales

jueves, 31 de agosto de 2017

Las familias de antes VS las de Ahora


La verdadera sociedad y la educación se forja en el ceno familiar, aquí tenemos un interesante vídeo en el cual se muestran las diferencias entre las familias de hace algunos ayeres y las familias de ahora...

video

domingo, 13 de agosto de 2017

Eso es amor???

- No es amor si te duele.
- No es amor si te controla.
- No es amor si te hace sentir miedo de ser quien eres.
- No es amor, si te pega.
- No es amor si te humilla.
- No es amor si te prohíbe usar la ropa que te gusta.
- No es amor si duda de tu capacidad intelectual.
- No es amor si no respeta tu voluntad.
- No es amor si fuerza sexo.
- No es amor si duda constantemente de tu palabra.
- No es amor si no confía en ti.
- No es amor si te impide estudiar o trabajar.
- No es amor si te traiciona.
- No es amor, si te llama tonta y loca.
- No es amor si lloras más de lo que sonríes.
- No es amor, si golpea a tus hijos.
- No es amor, si golpea a tus mascotas.
- No es amor si miente constantemente.
- No es amor si te disminuye, si te compara, si te hace sentir pequeña.
El nombre de eso es abuso.
Y tu te mereces amor. Mucho amor.
Hay vida fuera de una relación abusiva.
Créeme!